CONCLUSIONES
La activación física como su nombre lo indica, a través
de los movimientos corporales rutinarios. Debe ser tomada como una práctica
regular y sistemática en la vida de todas las personas, ya que ofrece
herramientas que le permiten al individuo afrontar la vida con una actitud
diferente con mejor salud.
También nos permite como personas que tengamos la
vitalidad, fuerza y energía fundamentales para cumplir con su deber en el grupo
social al que pertenecemos.
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